La période que nous vivons actuellement n’est pas salutaire à l’épanouissement de notre moi !
En tant que professionnelle de la Relation d’Aide, Psychothérapeute et Art Thérapeute, j’estime qu’il est de mon devoir d’aider les gens à se détourner de ce contexte, qui peut paraitre oppressant pour certains, en leur permettant de tenter d’accomplir différemment leur expansion psychique et/ou physique à l’aide de nouveaux protocoles de soins.
L’Art Thérapie est une pratique pouvant offrir - par le biais de ses multiples bienfaits - une vie plus douce, plus harmonieuse, plus en lien avec vos valeurs profondes et par conséquent plus riche de sens pour ceux qui la pratiquent.
Au travers de ce blog, je souhaite vous faire diverses propositions de travaux simples, que vous pourrez effectuer chez vous, en complément ou non à des séances, mais également des publications, sur mes pratiques : l’Art Thérapie, la Psychothérapie mais aussi l’art et son histoire. Pratiques qui, je l’espère, pourront vous aider à progresser sur votre chemin de vie, vous sentir mieux ou tout simplement conserver votre âme d’enfant en référence à l’innocence, souvent bafouée de ces derniers temps. J’espère également, vous aider à vous réaliser autrement, dans un contexte de solitude symbolique ou réelle (confinement).
Aussi, ne perdons pas de temps et laissez-vous guider à présent dans cette belle dynamique de vie qu’est la pratique de l’Art Thérapie, de l’introspection, mais aussi et surtout de la découverte de soi, par une introduction à la technique des origamis que je vous propose dans mon article suivant et que je nommerais “Plier, pour en pas Plier !”.
Pour plus d’information sur mes pratiques ou l’art thérapie en général, je vous invite également à consulter mon site web : EN-JE & SENS